La Liga Uruguaya de Ascenso, popularmente conocida simplemente como El Metro, es una competición de básquetbol organizada por la FUBB la cual nuclea a los clubes de segunda división de la capital. Los equipos participantes de este torneo luchan por ascender a la Liga Uruguaya de Básquetbol.
El torneo se denominaba originalmente Intermedia, y luego Federal de Segunda. En el año 2004, cambió su nombre a Metropolitano de Básquetbol, pasando a denominarse como Metropolitano o simplemente Metro. En 2016 cambia su nombre a Liga Uruguaya de Ascenso. En 2017 cambia nuevamente su nombre, para denominarse "El Metro".[cita requerida]
El equipo que disputó más ediciones del torneo es Verdirrojo BBC. Los clubes con más campeonatos son el Club Atlético Tabaré, Club Atlético Bohemios y Club Atlético Atenas.
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