Panes es una parroquia española de la comunidad de Asturias, perteneciente al concejo de Peñamellera Baja, y una villa de dicha parroquia.
La parroquia de Panes es la más poblada del concejo, con 568 habitantes (INE 2011), y cuenta con una superficie de 15,33 km². Limita con el resto de las parroquias de Panes, y con la provincia de Cantabria.
La villa de Panes, capital del concejo de Peñamellera Baja, está situada a una altitud media de 50 metros y dista 156 km de Oviedo, la capital del Principado.
Según el nomenclátor de 2011, la parroquia de Panes está formada por las poblaciones de:
De la época prehistórica son de destacar los descubrimientos encontrados en el mismo pueblo. En Panes se encuentra también la iglesia de San Vicente en Panes, edificio románico que fue destruido en 1936 y cuyos restos se pueden observar en la actual iglesia parroquial. A la salida, tenemos también la iglesia de San Juan de Ciliergo con restos románicos en la cabecera y capillas laterales góticas. Además tenemos el palacio de San Román, que data del siglo XVII también de la Casa de Mier, y el cual estaba formado por la casona de planta rectangular de dos pisos y altillo, y una capilla exenta de nave única.
El sector terciario de servicios del municipio está radicado casi en su totalidad en Panes, generando un total del 37,08 % de los empleos. Panes posee una buena cantidad de servicios, estando bastante bien cubiertas sus necesidades.
En los últimos años han crecido en Panes las actividades rurales, el turismo rural y el turismo activo. Hay empresas de alquiler de canoas, para realizar puenting, descenso de barrancos, quads y otros deportes de aventura.
También en Panes, se elabora el Queso Monje, por la quesería de Manuel Monje Torre.
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